***綜合詠春拳術首堂免費體現***
1) 普通班 星期一，二，三 7:00 – 9:30; 星期六下午2:00 – 4:00
詠春拳術普通班簡介
學習進度由淺入深, 着重武術的基本功開始, 先不求打擊格鬥, 學習控制自我思考能力, 關節移動技巧 , 能令腦部及體格更有全面發展。
第一套拳法 ：「小念頭」
是詠春拳的基本功 , 亦是最重要的一套拳法。學員能從這套拳法中學習擺位, 防中, 子午中線拳 , 貼身發力等基本手法及技巧。 詠春手法的名稱有交叉手、圈手、攤手、伏手、護手、拍手、挑手、枕手、耕手、膀手、削手、樸掌等等, 亦能從這套拳法中慢慢學習！ 以近身短距離為目標！
第二套拳法：「尋橋」
學員熟習「小念頭」後, 「尋橋」就是進階地純屬運用手法, 練習防守及攻擊, 更需學習轉馬、上馬的技巧, 與配合詠春腿法蹬腿的運用，攻守同時！以長距離為假想目標！
更需學習黐手與其他學員對練；令到自身的敏感度、柔韌度及力量有所提升, 來留去送，甩手直冲！
2) 高級進階班 星期五下午
教授「詠春標指」套拳，及應用手法。「標指」攻防技巧應用廣泛，手法忽長忽短；防衛制敵，攻守同時 ，剛柔並濟！主要技術的肘擊，殺傷力強大，是詠春拳的最強套路！
木人樁：能將三套拳法純熟運用，利用木人樁，將詠春拳的主要貼身發力技巧與及獨特手法，以木人樁為假想敵，無縫地將一切展現出來 ！
六點半棍: 練就手腕、肘膊、腰馬勁力之配合，棍法用作遠距離攻敵之學習。
八斬刀: 詠春拳手法之延伸練習，刀法忽長忽短，配合腰馬走位，角度刁鑽 ; 練成後可用雙棍代替刀法 ，攻守同步！
有意免費報學首堂綜合詠春拳術: WhatsApp電話登記90306864 陳師傅
***綜合詠春拳術其他課程***
一對一個人訓練的好處:
1. 可靈活彈性地配合個人所選的時間。
2. 可因應個人不同的能力丶進度而進行練習。
3. 遇有不明白的地方, 可即時回答解說及可盡快地修正和改進練習;
更易於令到學員有武術技巧上的增長。
4. 專人跟進及針對性地作出重點訓練。
5. 私人練習, 比較有高度的私隱。
***一對一個別教授 暫時首堂半價收費***
4) 氣功班
養生氣功：特別適合「退休人士」「長者」，可行氣活血，舒筋活絡，強壯機能，延年益壽。
部分學生照片
近期學生聚會
更多學生照片